Padrões que se repetem
Você percebe que algumas situações, relações ou sentimentos parecem se repetir, mesmo quando tenta agir de maneira diferente.
Rompa ciclos que te ferem. Reconstrua a relação mais importante: com você.
Para mulheres que desejam romper padrões emocionais e relacionamentos abusivos, superar dores e reconstruir sua força, identidade e segurança emocional.
QUERO AGENDAR MINHA SESSÃO
Talvez você se reconheça
Você se reconhece em alguma dessas situações?
Algumas experiências deixam marcas que continuam influenciando emoções, escolhas e relacionamentos, mesmo quando você tenta seguir por um caminho diferente.
Dificuldade de se reconhecer
Em meio a relações difíceis e experiências emocionais marcantes, suas necessidades, limites e identidade podem ter ficado em segundo plano.
Relações que deixam marcas
Alguns vínculos podem trazer confusão, insegurança, medo, culpa ou dificuldade de seguir em frente, mesmo quando você sabe que algo precisa mudar.
Método
Um olhar para além da dor.
Cada história envolve emoções, experiências e padrões diferentes. Por isso, Nilda conduz o acompanhamento de forma individualizada, buscando compreender não apenas o que você vive hoje, mas também o que pode estar por trás disso.
01
Compreender
Reconhecer o que acontece hoje: padrões, gatilhos e questões emocionais presentes na sua história.
02
Aprofundar
Investigar experiências, crenças e raízes emocionais que podem estar relacionadas ao que se repete.
03
Trabalhar de forma individualizada
Integrar diferentes práticas e abordagens de acordo com o que é identificado ao longo do acompanhamento.
Abordagem integrativa
Diferentes abordagens para diferentes histórias.
A partir de um repertório com mais de 21 práticas e abordagens terapêuticas, Nilda integra diferentes recursos ao acompanhamento de acordo com as necessidades identificadas ao longo do processo.
Não se trata de aplicar uma técnica de forma engessada,
mas de compreender o que cada história pede em cada etapa
do processo.
21+
ABORDAGENS
O processo
Um caminho de compreensão e reconstrução.
O acompanhamento busca ir além da identificação do que dói: trabalha aspectos emocionais e relacionais que podem estar ligados à repetição de determinados ciclos.
01
Clareza sobre o momento atual
Identificar o que está acontecendo hoje e quais questões precisam de maior atenção.
02
Acesso às raízes emocionais
Investigar experiências e aspectos emocionais relacionados ao que continua se repetindo.
03
Trabalho com emoções e gatilhos
Abordar questões como medo, rejeição, culpa, insegurança, abandono, tristeza e outras emoções presentes na história.
04
Rompimento de crenças e ciclos
Reconhecer padrões que podem sustentar formas repetitivas de sentir, reagir e se relacionar.
05
Reconexão com sua força
Favorecer uma relação mais consciente com sua identidade, seus limites, necessidades e escolhas.
06
Integração e retorno à essência
Integrar o que foi trabalhado ao processo de reconstrução emocional e à forma de se posicionar diante da própria vida.
Sobre mim
Nilda Lima
Terapeuta Integrativa, psicoterapeuta e analista corporal, especializada em questões emocionais e relacionamentos com padrões narcisistas. Há mais de oito anos, acompanha mulheres na superação de dores emocionais, no rompimento de ciclos e na reconstrução de sua força, identidade e essência.
Sua formação também inclui Inteligência Emocional e Planejamento Financeiro, ampliando seu olhar para diferentes aspectos que podem estar envolvidos em relações difíceis.
Compreender é parte do processo. O objetivo é trabalhar
aquilo que mantém a dor ativa para abrir espaço para novas
formas de sentir, escolher e se relacionar.
Depoimentos
Histórias que fizeram parte desse caminho.
Relatos compartilhados por pessoas que passaram pelo acompanhamento.
Fale conosco
Você não precisa continuar presa aos mesmos ciclos.
Conheça o acompanhamento e entenda como esse processo pode ajudar você a trabalhar dores emocionais, romper padrões e reconstruir sua relação consigo mesma.
CONVERSAR PELO WHATSAPP
Dúvidas frequentes
Antes de começar
Algumas informações importantes sobre o atendimento.
O atendimento é individual, sigiloso e personalizado. Durante a sessão, Nilda busca compreender o momento que você está vivendo, identificar questões que merecem maior atenção e direcionar o trabalho terapêutico de acordo com o que é percebido ao longo do encontro.
Sim. A sessão é realizada online por videochamada e pode durar até 50 minutos. Após a confirmação do atendimento, você recebe as orientações necessárias para participar.
Nilda trabalha com uma abordagem integrativa e possui repertório em mais de 21 práticas e abordagens terapêuticas. Os recursos utilizados são definidos conforme as questões identificadas durante o acompanhamento, em vez de aplicar uma única técnica de forma igual para todas as pessoas.
Não. Você pode chegar ao atendimento ainda com dúvidas, sentimentos difíceis de organizar ou sem conseguir identificar exatamente por que determinadas situações continuam se repetindo. A compreensão dessas questões faz parte do próprio processo.
Primeiro, acesse a página do atendimento e realize a contratação da sessão. Após a confirmação do pagamento, você recebe as orientações para realizar o agendamento e escolher um horário disponível para o atendimento.